¿Has sentido alguna vez que no te amas lo suficiente?
Conecta con tu SER y conoce tus facetas internas para sentirte plena, física, emocional y espiritualmente en tan solo 8 semanas.

Puede ser que…

Sientas que antepones a los demás y dejas de escucharte y valorarte dejando para más tarde, lo más importante, TÚ.

Desconoces cómo te sientes, pero no te sientes realizada ni plena. Sabes que necesitas un cambio, pero no sabes cuál es y te da miedo.

No sabes conectar contigo misma para saber qué es lo que quieres y por lo tanto te cuesta tomar buenas decisiones desde la seguridad.

Tienes una compañera de viaje que se llama estrés que no te permite conectar ni disfrutar el Presente.

Quieres crear un hogar consciente, eliminando tóxicos y creando un estilo de vida más saludable.
Hola Soy Ingrid,
Sé cómo te sientes porque yo he transitado este camino antes de reencontrarme

Desde bien pequeña tenía la sensación de no entender este mundo, tuve una adolescencia llena de lucha y contradicciones y tenía un montón de preguntas que no encajaban en la vida que socialmente se supone debía estar viviendo, pero aún así me esforcé por ser una persona “normal”.
¿Pero que es ser normal? ¿Tu lo sabes? Yo tampoco, nadie es normal, todos somos únicos y no hay nadie como tú.
Me sucedieron varias cosas a lo largo de los años que yo les llamo mis despertares y que se desataron ya con una voz más pronunciada al morirse mi abuela.
Fue entonces cuando esa voz interna que te guía me dijo, ve, busca, investiga, experimenta y encuentra tus propias respuestas y empecé un viaje hacia mi interior formándome y practicando varias técnicas energéticas, de conexión con el cuerpo y de crecimiento personal para poder encontrarme de nuevo y expresar con firmeza lo que verdaderamente soy.
Tú también puedes descubrir todo lo que hay en ti, con mi método Arca.
Encontrarás tu norte y tu rumbo, dejarás de sentir que nadie te entiende, conectarás con tu esencia, con tu yo interno, esa niña interior que necesita ser atendida, para que saques a la luz todo tu potencial, para empoderarte y resplandecer.
Por eso mi propósito es acompañarte a reconectar contigo desde el amor para que vivas y decidas desde la libertad consciente
Mi trabajo está basado en 4 valores y principios fundamentales:

METODOLOGÍA PRÁCTICA

COHERENCIA

LIBERTAD

COMPROMISO TOTAL
Ayudarte a transformar tu vida para que conectes con tu cuerpo y con tu SER y aprendas a amarte y tomar decisiones que te lleven a una vida plena y consciente
Por eso he creado el MÉTODO ARCA

AMOR
El amor es la energía más elevada y pura que existe y el amor empieza por amarse a una misma. Porque si te amas, amas a los que te rodean. Conseguirás una mejor comunicación y relación contigo misma y por consiguiente con los demás y aprenderás a reprogramar tu mente.

RECONEXIÓN
Reconexión con tu verdadero SER. Descubre a través de un viaje interior quién realmente eres, no eres aquello que te han dicho que no puedes ser, no eres aquello por lo que te definen los demás, eres mucho más. Esto te permitirá tomar decisiones desde la libertad y respeto a ti misma y al prójimo.

CREA

AUMENTA TU SALUD
Aumenta tu salud física, emocional y espiritualmente. Somo Seres holísticos y por ello es importante cuidar tanto nuestro estado emocional como físico y espiritual. A través de pequeñas pautas alimentarias y meditaciones conseguirás incrementar tu energía.
Yo estuve dónde estás tú, dejé de amarme porque dejé de escucharme y atender mis necesidades pero hoy ya no soy aquella chica, dejé de hacerme preguntas sin respuestas.
Hoy me siento feliz, y sé quién soy. Soy una mujer que ha aprendido a conectar con su verdadero SER, a escuchar lo que necesito y a tomar responsabilidad en mi vida. Aprendí a dejar de luchar para fluir con la vida, entregarme a ella, entrelazarme con cada una de las cosas que me presenta el camino, las acojo, las agradezco y aprendo de ellas para ser mañana mejor que hoy.
Este es tu espacio si …

Estas 100% comprometida contigo y con realizar un cambio en tu vida.

Quieres aprender a amarte desde lo más profundo de ti, escuchando tus necesidades y conectando con tu interior.

Sientes que vas en piloto automático sin saber tomar decisiones ni hacia dónde caminar.

Sientes que vives desconectada de tu cuerpo y de ti misma.

Cuando acaba el día sientes que la pila de la batería se ha fundido y ya no puedes más.

Quieres emprender un estilo de vida más saludable y consciente y sentirte en equilibrio
¡Cambiar de vida es posible!
OPINIÓN DE LOS QUE HAN PROBADO EL MÉTODO ARCA
Cuáles son los pasos que debes seguir para caminar juntas:
Rellena el formulario
Completa el formulario que encontrarás al final de esta sección para conocernos mejor.
Evaluación
Revisaré la información que me has facilitado para evaluar si podemos emprender este camino junt@s.
Llamada
En un máximo de 24h contactaré contigo para contarte los detalles, las garantía y la metodología.
IMPORTANTE: Ten en cuenta que…
¿Aún tienes dudas? Aquí te dejo las FAQ
¿En qué consiste el programa?
Una vez evaluemos tu caso, trazaremos a través de sesiones personalizadas el mejor plan para romper los bloqueos para conectar contigo y que empieces a tomar las mejores decisiones para convertirte en la mejor versión de ti.
¿Por qué hacer el programa?
No tengo tiempo...
Ya he realizado muchas terapias y no me han ayudado a sentirme mejor.
Desconozco que tipo de terapias has realizado, creo que hay terapias que son super adecuadas para tratar ciertos temas y otras que son más bien un inconveniente. Por eso lo que primero haremos es conocernos y saber qué es lo que quieres trabajar para utilizar aquellas herramientas que más se adecuen a ti. Porque por ejemplo si eres más mental no vas a conectar de un inicio con técnicas más energéticas, por eso nos iremos adecuando poco a poco a tu sentir.
En cuanto tiempo tendré resultados.
¿Las sesiones son online o presenciales?
Puedes realizar las sesiones online o presencial si lo deseas.
¿Cuál es el precio?
Te cuento todos los detalles en la llamada que tengamos dónde podrás resolver todas tus dudas o inquietudes.
¡Quiero empezar a Transformar mi VIDA YA!
Con Mí Método Arca
Si tú cambias, todo cambia.
Como tú ves el mundo define el mundo
¡Caminemos juntas!
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